OBS ‘t Prisma in  Hoogvliet is de eerste school die gaat starten met een pilot Gelukt! Binnen deze school is een Leonardo-groep. Een gecombineerde 7/8 groep met 14 leerlingen. En in deze groep zullen de gelukslessen worden gegeven. De school maakt hierbij gebruik van de inzet van een Geluksdocent, te weten Sonja Meesters. Sonja zal 8 keer de school bezoeken om de lessen te verzorgen. De start is direct na de voorjaarsvakantie.

Wilt u ook een pilot op school starten. Neem dan snel contact met ons op. Als u voor 1 april reageert dan kunt u nog gebruik maken van 50% korting! Bel Joyce van der Burgh, 0345-638647 of mail naar j.vanderburgh@fundamentaal.nl.

Om aan deze wens tegemoet te komen kunt u gebruik maken van de volgende aanbieding. Alle scholen die voor 1 april 2012 besluiten om een pilot te draaien ontvangen 50% korting. De Gelukslessen kunt u zelf geven maar het is ook mogelijk om een Geluksdocent te vragen om de lessen op school te verzorgen. Voor een pilot is de inzet van een Geluksdocent een uitkomst. U hoeft als leerkracht nog geen training te volgen en uw tijdsinvestering is beperkt.

De korting van 50% geldt zowel voor de werkboeken als voor de inzet van een geluksdocent. Wilt u gebruik maken van deze aanbieding neemt u dan contact met ons op. Wij maken graag een afspraak om met u verdere afspraken over de pilot te maken. Bel naar Joyce van der Burgh: 0345-638647.

Dinsdag 16 november waren Sheila Neijman en ik uitgenodigd door Onno Hamburger in Oegstgeest bij de lancering van zijn nieuwe boek: Gelukkig Werken. Onno is al 10 jaar actief als gelukscoach bij trainings- en adviesbureau Van Harte &Lingsma en heeft dit boek geschreven samen met wetenschapper Ad Bergsma.

Op deze dag waren zeker 100 mensen aanwezig die allemaal hun steentje bijdragen aan een betere wereld door de mensen om ons heen bewust te maken van hun potentie om zelf sturing te geven aan hun geluk. “Ondanks dat we denken gelukkig te worden van een prettige werkomgeving is onze eigen instelling minstens zo belangrijk”, aldus Hamburger. “We kunnen zelf een grote bijdrage leveren aan ons werkgeluk.” (bron:  artikel gelukkig werken feedblitz)

Het leveren van een eigen bijdrage aan je geluk geldt natuurlijk niet alleen op je werk, maar ook voor jezelf, in je relaties, je werk-privé balans, en ook in de opvoeding van je kinderen.

Wij waren in de luxe positie om deze dag twee workshops te mogen volgen. We begonnen met zakelijk flirten, een ‘on-hollandse’ gewoonte. Nu ben ik zelf een enorme flirt, dus het was niet iets wat ik nog zou moeten leren, maar het is mooi om te horen hoe je het kunt aanpakken. Zakelijk flirten valt uiteen in zes eenvoudige stappen:

1.      Wees flirtable, sta in je ja stand, ja ik wil contact, ja ik wil verbinding, ja ik parkeer mijn doel en sta open.

2.      Aandacht richten, dit is de brug van ik naar jij.

3.      Contact maken, met de ogen, lichaam, naar iemand toe buigen.

4.      Opening in woorden.

5.      Spel spelen, de dialoog, lichaamstaal etcetera.

6.      Zaken doen, komen tot een overeenstemming.

Stap 1 is de grootste en de moeilijkste. Je kunt pas openstaan voor een ander als je daadwerkelijk open staat voor jezelf. Je kunt pas klaar zijn voor een verbinding met de ander, wanneer je verbonden bent met jezelf. En wat houdt nu die verbinding tegen? Je angsten, bang dat iets niet gaat lukken, dat je niet weet wat je moet zeggen, … kortom alle sabotage mechanismen die jou  weghouden van je potentie en van je geluk. Zet jij stap 1 niet, dan hoef je ook niet veel te verwachten van de overige 6 stappen. Dus ook voor succesvol zakelijk flirten is het van belang je geluk ‘aan’ te zetten!

Daarna nog een hele boeiende workshop van Margriet Schmnitz-Darwinkel die de aandacht van werkgevers wil richten op het nut en de noodzaak van een gelukkig gezinsleven. Want het blijkt dat gelukkige ouders beter presteren op het werk en thuis, minder ziek zijn en langer bij een werkgemer blijven.

Als je de resultaten bij elkaar optelt dan kunnen we concluderen dat geluk een waarde is waar we in ons latere leven enorm veel aan hebben. Is het daarom niet fantastisch dat we met de lesmethode GELUKT! deze waarde al vroeg bij kinderen kunnen aanleren!

Je zou er naar kunnen kijken als geld. Door een klein bedrag te investeren in het geluk van de kinderen op jonge leeftijd heb je en direct resultaat en je kunt gaan profiteren van waarde vermeerdering, zeg maar rente op rente…zodat wanneer deze gelukkige kinderen de arbeidsmarkt opgaan:

• Een succesvolle en waardevolle werknemer zijn
• Een plezierige positief ingestelde collega zijn
• Goede relaties kunnen aangaan, zowel zakelijk als thuis
• Hun leven in balans is, zowel op het werk als privé
• Gezonder en gelukkiger zijn

Wat wil een mens nog meer? Dank je wel Onno voor deze inspirerende middag.

Mathilde Kuper

De dag gaat snel. Wat me vooral is bijgebleven is een filmpje over conditionering bij olifanten. Het besef dat het effect van conditionering zo groot is en vooral bij kinderen. En ook het focuswiel is een eyeopener. Een oefening om te zorgen dat je je aandacht richt op wat je wilt bereiken en niet op dingen die je juist afremmen.

Aan het eind van de dag nog de EHBO oefening. Een aanrader voor iedereen. Het werkt net als een pleister op een zere knie. Even stilstaan bij jezelf, ademen met je hart en je richten op een positieve gebeurtenis. Alles wat we vandaag hebben geleerd kan ik nu ook beter relateren aan onze methode Gelukt!  Vol energie ga ik naar huis.

Psycholoog Martin Seligman heeft de ‘Positive Psychology’ stroming opgericht als alternatief op de klinische psychologie. Waar klinische psychologie onderzoekt hoe tekortkomingen verholpen kunnen worden, kijkt positieve psychologie hoe gezonde eigenschappen zoals geluk, optimisme en wilskracht ontwikkeld kunnen worden. Bekijk zijn uitleg op:

Psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi richt zich op creativiteit, geluk, optimisme, motivatie en verantwoordelijkheid. Zijn meest bekende concept is ‘flow’. Bekijk hier zijn uitleg:

De ’16 Guidelines for Life’ workshop van Alison Murdoch bij het onderdeel ‘Buddhism, Education and towards the future’ tijdens een symposium georganiseerd door het ‘Network of Buddhist Organisations’ en het ‘Institute of Oriental Philosophy-UK’ (28 juni 2008, Taplow Court, Engeland):

Om de avond zo gelukkig mogelijk te maken besluiten we eerst samen een hapje te eten. Een goed begin. Daarna naar centrum Djoj waar het bezoek al aardig binnendruppelt. Met een groep van ongeveer 15 mensen luisteren we naar de presentatie van Mathilde en Sheila. Het is een inspirerend verhaal. De opleiding Gelukscoach is modulair opgezet waarbij het hoofd, het lijf en het hart centraal staan.

Terug in de trein besluit ik om me in te schrijven. Spannend! Weer back te school! In een volgend blog meer over module 1.